Más de 80 carreras de running se organizan cada año en Colombia. Expertos explican cómo entrenar según la distancia y qué tener en cuenta para evitar lesiones.
Una preparación sencilla con ingredientes naturales puede ayudar a relajar el cuerpo, mejorar el descanso y reducir el cansancio diario.
En Colombia, 26 % de los adultos vive con obesidad. Expertos advierten que esta condición va más allá del peso y requiere un manejo nutricional adecuado.
Colombia ha recolectado más de 4.400 toneladas de medicamentos vencidos mediante una red de más de 2.300 puntos que busca proteger el medio ambiente.
Especialistas explican que este nutriente es fundamental para mantener la masa muscular, el metabolismo y la vitalidad, incluso en personas que no practican ejercicio intenso.
Un estudio con más de 1.300 perros en Estados Unidos analiza una pastilla diaria que podría retrasar el envejecimiento y aumentar la esperanza de vida de las mascotas.
Los arándanos rojos han pasado de ser una fruta popular en recetas tradicionales a un alimento con creciente interés científico por su contenido bioactivos.
En el 27º Congreso Internacional de Medicina Sexual, Portugal, investigadores presentaron una alternativa para tratar la eyaculación precoz.
Aunque las mujeres viven más que los hombres, pasan 25 % más de su vida enfermas o con alguna limitación funcional en comparación con los hombres.
Durante la conmemoración del Día de la Mujer, el próximo 8 de marzo, comprender lo que viven durante esta etapa, es fundamental para mejorar la atención.
